Danslessen voorbereiden een hels karwei? Zo zag Merel Caminada het wel tijdens haar opleiding tot dansdocent. Ze maakte losse oefeningen als het haar gevraagd werd, maar kreeg weinig kans om de diepte in te gaan als het aankwam op de opbouw van een les of lessenreeks. Pas na de opleiding viel het kwartje echt. Samen met een ervaren collega ontdekte ze een hele andere manier van lessen maken en vond ze de ruimte om te experimenteren met haar eigen stijl van lesgeven aan kinderen.
Meer lezenHet zal er wel bij horen. Dat dacht de (anonieme) student uit dit verhaal steeds wanneer gastchoreograaf Nathan haar onhandig vastpakte. Ook probeerde ze de indringende manier waarop hij naar haar keek te negeren, en zich niet ongemakkelijk te voelen bij de seksueel getinte manier waarop hij correcties gaf. Lang zei ze niets over de privéberichten die ze van hem kreeg. Pas nadat ze toch besloot haar verhaal te doen, begonnen de paniekaanvallen en de slapeloze nachten echt.
Meer lezenVan een zelfontwikkelde Balkan Fusion Dance tot ingetogen dansen uit Macedonië, en een mix van oude en nieuwe choreografieën uit Argentinië, Taiwan en Siberië. De internationale dans - ook wel werelddans of volksdans genoemd - kent vele stijlen en vormen. Dansjournalist Iris Peters ging binnen Nederland op ontdekkingstocht in de wereld van internationale dans en interviewde drie docenten over hun visie op het vak: Caspar Bik, Ana Barić en Wijnand Karel.
Meer lezenDit is de eerste van vier lesplannen die dansdocent Rimke Saan schrijft over de vier digibord-apps voor het basisonderwijs van Nederlands Dans Theater. Een vervolg op de podcastaflevering met de makers van deze apps: Eva Monen en Desirée Veraart. In deze lesplannen experimenteert Rimke met de apps en deelt ze haar ervaringen, en die van de leerlingen en leerkrachten op de school waar zij werkt. Dit eerste lesplan is geïnspireerd op de app voor groep 1 en 2: Cacti.
Meer lezenIneke Vandevyvere (41 jaar) en Justin Yep (48 jaar) runnen samen dans- en yogastudio Ndigo in Roeselare, België. Na vijftien jaar jonge dansers en hun families te hebben begeleid, met name in ballet, besloten ze hun ervaringen en inzichten te bundelen in een boek. In The Dance Advantage delen ze hoe dans kinderen kan helpen om sterker in hun schoenen te staan, creatiever te denken en beter met uitdagingen om te gaan. Lees in dit interview meer over hun visie op danseducatie!
Meer lezenProfessor Matthew Wyon is een van de meest opvallende namen in de wereld van danswetenschap. Hij heeft zijn carrière gewijd aan het begrijpen van de fysieke eisen die aan dansers worden gesteld en het optimaliseren van trainingsmethoden, om zowel prestaties als de lengte van hun carrière te bevorderen. Hij pleit voor gestructureerde periodisering, betere blessurepreventie en meer toegankelijkheid tot danswetenschappelijk onderwijs. Rianne Peterson van Dans Veilig sprak met hem over zijn visie op de toekomst van danstraining.
Meer lezenStephan Marchant (46 jaar) is een dans- en bewegingstherapeut uit Leuven. In 2024 publiceerde hij het boek Dansen door het leven. Hierin legt hij uit wat de kracht van dans is en hoe creatieve processen bijdragen aan persoonlijke groei en sociale verbinding. Inclusief werkvormen voor professionals die volwassenen hierin willen begeleiden! Voor Stephan is het lichaam namelijk een ideaal kompas om te navigeren door het leven. In dit interview vertelt hij wat je als dansdocent kan leren van zijn waarderende aanpak.
Meer lezenAnne Suurendonk (36 jaar) is de winnaar van de Innovatieprijs van de Nederlandse Dansdagen. Daarmee wint ze € 25.000 om een nieuwe choreografie te maken voor de volgende editie van het festival. Dat zal gaan over de emotionele binnenwereld van de vrouw, want ze maakt graag voorstellingen over emoties en innerlijke processen. Wie is Anne? Wat inspireert haar? En wat wil zij overdragen aan de jonge dansers die zij lesgeeft? Dat lees je in dit extra lange interview!
Meer lezenHoe creëer je een veilig leerklimaat op een dansopleiding? Marcia Smeding onderzocht deze vraag op MBO DANS, waar zij tot voor kort artistiek leider was. Ze deed actieonderzoek waarin ze haar docententeam en hun studenten actief betrok. Samen reflecteerden ze op hun gewoontes, verwachtingen, en normen en waarden. Zo zochten ze uit wat er moet veranderen om de opleiding nog sociaal veiliger te maken. In dit artikel gaat Ilja hierover in gesprek met Marcia.
Meer lezenLinda de Rijk (46 jaar) geeft dans- en beweegsessies aan mensen met dementie. Ze begon haar werkzame leven in de zorg, maar sinds vijf jaar volgt ze haar hart door met deze doelgroep te dansen. Voor deze carrièreswitch heeft ze allerlei bijscholingen gevolgd, waaronder bij Agape Belgium, Switch2Move, de Opleiding Danscoaching en Plexus Yoga Pilates Dans. In dit interview vertelt zij over haar passie voor de doelgroep mensen met dementie en wat er voor nodig is om met deze doelgroep te dansen.
Meer lezenWat brengt dans teweeg bij de jonge azc-bewoners in Arnhem? Daarover gaat Maud Bakker in gesprek met Helga Verheugd. Zij is programmacoördinator bij de Vrolijkheid, waar Maud dansworkshops begeleidt. Ze praten over de visie en pijlers van deze stichting die via kunst onbezorgde en talentvolle momenten op het azc brengt. Verder belichten ze hoe de dansworkshops vorm krijgen op de asielzoekerscentra. Meer weten? Luister dan naar de podcast of lees Maud haar reflectie op het gesprek.
Meer lezenHoofdredacteur Jacqueline de Kuijper weet sinds 2019 dat ze autistisch is, maar is daar pas sinds kort echt open over. Nu het Autism Acceptance Month is voelt ze zich geroepen haar verhaal te delen. In dit artikel reflecteert ze op de danslessen die ze heeft gehad en waar ze tegenaan liep. Wat heeft zij nodig om te floreren in een dansles? En wat hadden haar dansdocenten kunnen doen om haar beter te begeleiden? Ontdek welke 5 drempels zij heeft ervaren.
Meer lezenJaïr Franken (31 jaar) is medeoprichter en algemeen directeur van de Nederlandse Breaking League. Voor hun educatieve project ‘The Floor is Yours’ wonnen zij in 2023 de Nederlandse Loterij in Beweging Prijs. Die award komt met een geldprijs van 50.000 euro! Daarmee kan NBL in nog meer steden lessen breaking voor kansarme kinderen en jongeren opzetten. In dit interview vertelt Jaïr over dit project én over zichzelf als danser, docent en ondernemer. Want dat is zijn passie: andere dansdocenten ondersteunen in hun ondernemerschap.
Meer lezenRecent onderzoek heeft aangetoond dat het doen van een neuromusculaire warming-up zorgt voor een kleiner blessurerisico dan een traditionele dans-specifieke warming-up. In dit artikel legt bewegingswetenschapper Annemiek Tiemens van het lectoraat Performing Arts Medicine van Codarts Rotterdam uit wat een neuromusculaire warming-up is. Ze vertelt hoe deze methode verschilt ten opzichte van een traditionele warming-up en geeft tips over hoe je dit toepast binnen verschillende dansstijlen. Dat is makkelijker dan je denkt!
Meer lezenJoan van der Mast (63 jaar) is docent, choreograaf, coach en consultant in moderne dans en Laban Movement Analysis. In haar lange en succesvolle carrière werkte ze met name bij Codarts, Nederlands Dans Theater en het Koninklijk Conservatorium. Sinds 2010 werkt ze veel in Oost-Europa, waar ze helpt om opleidingen in hedendaagse dans en danseducatie op te zetten. In dit interview vertelt ze over de veranderingen in danseducatie die ze tijdens haar loopbaan heeft meegemaakt, en over haar passie: psychologie.
Meer lezenTobias Monsanto is dansdocent en heeft autisme. Ondanks dat hij de struggles en strengths van zijn autisme kent, blijft hij zoeken naar betere manieren om hiermee om te gaan. Zo ook in het dansles geven: wat werkt wel en niet voor hem? Maar net zo belangrijk: hoe geef je les aan iemand die autisme heeft? In dit artikel combineert Tobias zijn ervaring als leerling en docent met autisme om je dat uit te leggen.
Meer lezenGeef jij les aan kleuters? Dan kun je hen in jouw dansles aan een grotere woordenschat helpen! In haar vorige artikelen beschreef Saskia Sap haar onderzoek naar dansend taal leren voor NT2-kleuters en gaf ze didactische tips. Nu deelt ze een lesplan taaldans met je, met als thema: winter. In deze dansles leren kleuters wat langzaam en snel bewegen is, de namen van hun lichaamsdelen, en winter-woorden als ‘de schaats’, ‘het wak’ en ‘bibberen’.
Meer lezenAls danser is jezelf vergelijken met andere dansers vaak een tweede natuur. Maar het constant vergelijken van je niveau of uiterlijk ten opzichte van anderen kan ervoor zorgen dat je onzeker wordt. En dat kan jouw ontwikkeling in de weg staan. In dit artikel lees je waarom we onbewust vergelijken, en geeft health coach Saskia de Badts je tips voor het verminderen van deze ongezonde gewoonte.
Meer lezen
