Expeditie oceaan: een dansles over de wonderen van de zee

Foto: Unsplash

MUZIEK & LESMATERIAAL | Ken je de oceaan stickers van de Albert Heijn? Ze inspireerden Rimke Saan om een lesplan te maken over de magie van de zee. Want onder water is zoveel te ontdekken! Scholen vissen die samen rond zwemmen. Grote zeehonden en haaien. Koraal dat over de bodem schuift. Soepele kwallen en slome zeesterren. In deze dansles komt dat allemaal aan bod. De kinderen dansen verschillen dieren en planten na en ontdekken zo wat zich allemaal in de zee schuilhoudt. Met dit lesplan vul je met gemak vier danslessen. Dansplezier gegarandeerd! 

De magie van de zee

“Ontdek de magie van de zee.” Zo verkondigde Albert Heijn hun plaatjesactie. Van 5 september tot 2 oktober verzamelde je daar namelijk oceaan stickers. Op die stickers staan zo’n 102 dieren die in en rondom de oceaan leven. En er is voor kinderen ook een leuke podcastserie gemaakt over de verschillende dieren: 16 korte afleveringen van 5 minuten boordevol weetjes. 

Hoewel ik geen boodschappen doe bij de Albert Heijn, en dus alleen maar jaloers kan zijn op kinderen met heel veel plaatjes, ben ik wel meteen enthousiast over deze actie. Dit is voor mij weer een geweldig thema voor een dansles. Want veel kinderen verdiepen zich nu in deze plaatjes. Ze bekijken de dieren, praten erover, ruilen ze met elkaar. Op de manier kan ik de dansles weer fijn aansluiten bij hun belevingswereld!

De oceaan is wat mij betreft ook dansant een interessant thema. In de oceaan is namelijk een ander gevoel van zwaartekracht dan dat wij op het land kennen. Onder water bewegen voelt anders. Het is zwaarder, omdat je de weerstand voelt van water om je hele lichaam. Tegelijkertijd is het lichter, omdat je kan drijven in en op het water. Je raakt je eigen lichaamsgewicht even kwijt. De oefeningen die ik voor dit lesplan heb bedacht krijgen daardoor direct een andere beleving dan wanneer je met leerlingen danst over thema’s aan land, zoals de kriebelbeestjes van mijn vorige lesplan. 

In dit lesplan behandelen we onderwaterwezens en -planten in verschillende oefeningen. Zoals vissen, krabben, zeesterren en koraal. Dit lesplan is bedoeld voor kinderen van 6-10 jaar oud. Bij een aantal van die oefeningen staat een verdieping beschreven. Die is geschikt voor leerlingen met meer danservaring of wat oudere kinderen. 

Nieuwsgierig naar de oefeningen? Log in om verder te lezen!


MUZIEK & LESMATERIAAL - KINDEREN

Als dansdocent ben je veel tijd kwijt met voorbereiding. Uren die niet betaald worden. Vooral muziek zoeken voor een nieuwe les is een hels karwij. Wie kent er nog een leuk liedje over de winter? Of over vlinders? Leeuwen? Bijen? En welke oefening doen we daar bij? Help! Onze redacteur Muziek & Lesmateriaal schrijft artikelen met oefeningen en lesplannen voor danslessen voor kinderen. Deze worden vergezeld van muzieksuggesties, zodat jullie nooit meer lang hoeven te zoeken naar een geschikt muzieknummer!

Rimke Saan

Rimke Saan is redacteur Muziek & Lesmateriaal voor kinderen. In 2019 studeerde ze af aan de opleiding Docent Dans bij ArtEZ in Arnhem. Rimke geeft all-round lessen op verschillende dansscholen aan verschillende doelgroepen. Verder werkt ze als dansdocent op de middelbare school en doet zij vaak projecten in het basisonderwijs. Voor Dansdocent.nu schrijft ze inspirerende lesplannen voor jongeren, met didactische tips en muzieksuggesties! Hiervoor was Rimke redacteur Young Dance Professional (2019/2020) en redacteur Muziek & Lesmateriaal voor kinderen (2020/2021) en jongeren (2021/2022).