Houd jij ook zo van de kerst? De gezellige sfeer en mooie lichtjes die s’avonds verschijnen? In deze dansles gaan we gebruik maken van die lichtjes! In een donkere zaal dansen kinderen de sterren van de hemel. Dit is niet alleen maar leuk, dansen in het donker verbetert hun lichaamsbewustzijn. Verder krijg je leuke oefeningen om in je dansles te gebruiken, muziektips, en reacties van leerlingen die de oefeningen hebben uitgeprobeerd.
Meer lezenErnst Meisner (38 jaar) werd tijdens de lockdown bekend als dé online balletdocent. Zijn balletlessen op YouTube zijn meer dan 2 miljoen keer bekeken. Deze lessen nam hij op in de studio’s van Het Nationale Ballet, waar hij artistiek coördinator is van de Junior Company. Daarnaast is Ernst sinds 2018 artistiek leider van de Nationale Balletacademie. Hoog tijd dus om hem het hemd van het lijf te vragen! Wat is zijn missie? En danst hij zelf nog? Lees het interview!
Meer lezenWie weet beter hoe ‘de ideale dansdocent’ eruit ziet dan onze leerlingen zelf? Daarom ging dansdocent Noa Tielens in gesprek met de jongeren uit haar eigen danslessen en vroeg hen het hemd van het lijf: Waarom dans je? Wat vind je leuk? En wat is een absolute no-go? Hun antwoorden vangt ze in woord en beeld. Lees verder voor Noa’s inzichten en misschien doe je wel inspiratie voor je eigen lessen op!
Meer lezenKeuzestress bij het kiezen van cadeaus voor de feestdagen die voor de deur staan? Geef een dansvoorstelling cadeau aan je collega’s, familie en vrienden! In deze pakjesperiode - en de rest van het jaar - is een voorstelling het ideale geschenk! Zo steun je de danssector financieel, leer je elkaar beter kennen én help je mee aan het uitdragen van ons Vlaamse en Nederlandse danserfgoed. Nu ook (weer) online!
Meer lezenBij de zesde podcast over de ‘Dansdocent van de Toekomst’ ging redacteur Sanne Fokkens in gesprek met Annouk van Moorsel. Zij spraken over het curriculum van de educatieve opleidingen Dans aan het Koninklijk Conservatorium Antwerpen. Een interdisciplinaire opleiding waar studenten worden opgeleid tot Teaching Artist. De focus ligt op creativiteit, transferable skills en maatschappelijke betrokkenheid. Benieuwd naar de andere trends op deze Vlaamse dansopleiding? Luister dan naar de podcast! Of lees Sanne’s reflectie op het interview.
Meer lezenDansdocent en choreograaf Jordy Dik (26 jaar) is een echte ‘community artist’. Hij werkt vanuit de ontmoeting tussen verschillende groepen. Dat doet hij als freelance choreograaf onder andere voor Holland Dance Festival en Theaterwerkplaats Tiuri. Verder geeft hij les op de Theaterhavo/vwo en de MBO Theaterschool en is hij als stagebegeleider en community artist verbonden aan Codarts Docent Dans. Zijn specialiteit is improvisatie en inspelen op wat er in het moment gebeurt. Nieuwsgierig naar zijn werkwijze? Lees verder!
Meer lezenDansdocenten stimuleren hun leerlingen elke les om hun ‘core’ te gebruiken. Ingetrokken buiken en strakke buikspieren worden geïnterpreteerd als een ‘sterk centrum’. Maar klopt die logica? Spoiler alert: het antwoord is ‘Nee!’. Wat bedoelen we eigenlijk met dat ‘centrum’ en die ‘core stability’? En hoe train je dat? In dit artikel ontrafelen we de zeven grootste misverstanden omtrent core training en geven we de belangrijkste do’s en don’ts.
Meer lezenHoe voorkom je dat dansers uitvallen door blessures? Daar doet het Lectoraat Performing Arts Medicine van Codarts Rotterdam onderzoek naar. Een team van wetenschappers onderzoekt welke blessures het meest voorkomen, wat de risicofactoren zijn én wat effectieve preventiestrategieën zijn. Talent wil je immers ontwikkelen, niet afbreken. Inmiddels bestaat het lectoraat vijf jaar. Lector Janine Stubbe vertelt over hoe het initiatief is ontstaan, wat zij met haar team al heeft bereikt en wat nog toekomstmuziek is.
Meer lezenHoud jij ook zo van de herfst? In dit artikel gaan we aan de slag met herfstbladeren, spinnenwebben en pompoenen. Themagericht werken in de dansles is niet alleen leuk, maar ook slim: het stimuleert creativiteit bij leerlingen! Daarom heeft Rimke Saan leuke improvisatieopdrachten bedacht en een herfstig tintje gegeven. Zo ontdekken de kinderen in jouw dansles nieuwe manieren van bewegen en zijn ze zowel fysiek als mentaal actief betrokken.
Meer lezenAnandi van Loon-Felter (39 jaar) begon haar carrière als dansdocent, maar studeerde ook geneeskunde. Ze is revalidatiearts en deed haar kennis op bij het Medisch Centrum voor Dansers en Musici. Momenteel werkt ze als coördinator gezondheid op haar ‘oude dansschool’, het Lucia Martha Institute for Performing Arts in Amsterdam en Groningen. Daar begeleidt ze studenten die geblesseerd zijn en onderzoekt ze hoe blessures voorkomen kunnen worden. Wil je meer weten over Anandi en blessurepreventie bij dansers? Lees dit interview!
Meer lezenEr is een fenomeen waar we het als dansdocenten over moeten hebben: TikTok. Miljoenen filmpjes van dansende mensen zetten ook de jongeren in Nederland in beweging. Helemaal fantastisch! Door hier op aan te haken kun je jongeren meer betrekken bij je dansles. Maar hoe zorg je dat TikTok jouw les niet overneemt? Dansdocent Noa Tielens geeft je een aantal tips om slim om te gaan met deze trend.
Meer lezenAls dansdocent ken je vast de uitspraak ‘je lichaam is je instrument, zorg er goed voor’. Misschien denk je dan aan krachttraining, een juiste danstechniek, een correcte lesopbouw, voldoende rust… Maar heb je wel eens aan je voeding gedacht? In dit artikel vertelt dansdocent en voedingsconsulent Amber Droog je meer over de danskracht van voeding. Ontdek waarom goede voeding jouw dansprestaties kan verbeteren, hoe je jouw voedingsbehoefte vaststelt én wat je nu al zelf kunt doen.
Meer lezenSALLY Dansgezelschap Maastricht is een jong dansgezelschap met een bijzondere educatieafdeling. Sophie van Heesewijk, hoofd educatie, brengt met veel enthousiasme dans naar de jeugd. Redacteur Lynn Kosakoy ging met haar in gesprek over de visie van SALLY: waarom de nadruk binnen danseducatie meer op dansexpressie zou moeten liggen, en hoe dialoog in en over dans wordt gecreëerd. Nieuwsgierig? Luister de podcast voor meer SALLY! Of lees de samenvatting van het interview.
Meer lezenDansdocent en coach Esther Nederpelt ging in gesprek met choreograaf en dansdocent Floortje Rous. Zij vertelt over haar ervaringen in het doceren van kleuters tot senioren. Met Dance Connects Company creëert ze moderne dansvoorstellingen met jong en oud, in en voor de wijk. En met Stichting Dance Connects organiseert ze lessen moderne dans voor 60-plussers in Amsterdam. Meer weten over lesgeven aan senioren? Bekijk de vlog of lees de hoogtepunten uit het interview!
Meer lezenDansdocent Sjoerd Wijn (29 jaar) bruist van de energie en vindt het super leuk om anderen te motiveren. Hij kan dan ook met veel mensen overweg en is echt een allround dansdocent. Sjoerd geeft namelijk les in de stijlen hiphop, modern, ballet, musical, salsa en boysclass. Dit doet hij bij Balletschool Marcella, SKVR en het Jeugdtheaterhuis. Momenteel werkt hij samen met Thessa Koops aan een dansvoorstelling voor ouderen in verzorgingstehuizen: New Memories. Nieuwsgierig? Lees het interview!
Meer lezenDe meeste dansers moeten veel stretchen om lenig te worden. Soms komt er echter een ongetrainde leerling in je dansles die zonder enige moeite in de split of spagaat zakt, met als bonus een cambré om U tegen te zeggen. Lenigheid? Neen! Deze leerling is hoogstwaarschijnlijk hypermobiel. Lees in dit artikel hoe je hypermobiliteit herkent, wat de gevaren zijn en hoe je deze leerlingen het beste begeleidt. Doe bijvoorbeeld samen met je leerlingen onderstaande wetenschappelijke fysieke test (corona-proof!).
Meer lezenMariska Bogaerds is peuter-dansjuf en heeft haar eigen voorleesboeken uitgegeven. Hiermee zet ze kinderen vanaf één jaar op een laagdrempelige manier aan tot bewegen. Want tijdens het voorlezen van het boek kunnen ze niet stil blijven zitten. Ideaal voor ouders en schooljuffen, maar ook een perfect uitgangspunt voor een dansles! Daarom in dit artikel een compleet lesplan dat je samen met (of zonder) het boek Saartje wil een taartje kunt uitvoeren in je dansles voor peuters en kleuters.
Meer lezenDansdocent Lynn Kosakoy (26 jaar) is onlangs afgestudeerd aan ArtEZ met een master in kunsteducatie. Daar deed ze onderzoek naar teambuilding en ‘dansant burgerschap’ in het primair onderwijs. Nu is ze vooral bezig met lekker lesgeven, bij dansscholen en in het PO en VO. Maar in de toekomst zou ze ook best als beleidsmaker aan de slag willen gaan. Voor Dansdocent.nu maakt ze podcasts over ‘danseducatie in de maatschappij’. Benieuwd naar onze nieuwe redacteur? Lees het interview met Lynn!
Meer lezen
