De artikelen hieronder geven je toegang tot 1/3 van het totale artikel. Wil je verder lezen? Word dan lid en log in. Al 650 dansdocenten uit Nederland en Vlaanderen gingen je voor! Wil je eerst vrijblijvend proeven van onze artikelen? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief en krijg het e-book van Glossy #5 cadeau!
Dans in het primair onderwijs betekent dat ieder kind kennis maakt met dans. Ook kinderen die anders niet met dans in aanraking zouden komen! En dat is belangrijk, want dans in het onderwijs is meer dan alleen een dansje leren. Om dit goed aan te pakken, bespreken Maud Tielemans en Lynn Kosakoy in dit artikel drie theorieën en vier methodes om dans in haar kracht op een basisschool aan te bieden. Zo ga je goed voorbereid na de zomer het nieuwe schooljaar in!
Meer lezenWaarom voel je je verbonden met de mensen met wie je danst? Daar deed Dr. Bronwyn Tarr onderzoek naar. Ze is danseres en heeft gewerkt als sociaal en evolutionair psycholoog aan de universiteit van Oxford. Als ze danst ervaart ze ‘one-ness’. Daarom wilde ze weten hoe dat gevoel ontstaat en wat dat zegt over mensen. Dansen komt in iedere cultuur voor, maar waarom? Is dans de reden dat onze voorouders in grote groepen zijn gaan leven? Lees dit artikel om het antwoord te ontdekken!
Meer lezenDans en passie zijn synoniemen geworden. Zeker voor ons - dansdocenten - is dans niet zomaar een ‘job’. Dansles geven is je… Hoor je het jezelf al zeggen? Maar passie kan twee gezichten hebben. Onderzoekers maken een onderscheid tussen een gezonde en ongezonde vorm van passie. Hoe dringt passie door in het leven van de danser en dansdocent? En hoe zorg je dat je leerlingen een gezonde vorm van passie ontwikkelen? Dat lees je in dit artikel!
Meer lezenVoor buikspieroefening als de crunch, roll-up en plank moet je al heel sterk zijn. Wil je op een veilige manier je core trainen? Of die van je leerlingen? Doe dan ‘een stapje terug’ en begin bij de basis: de stabiliteit van je romp trainen met een neutrale positie van de wervelkolom. Zodat je blessures voorkomt in plaats van krijgt. Hoe? Dat leggen we uit in dit artikel! Ontdek ook hoe je jezelf extra kunt uitdagen als jouw core al sterk is.
Meer lezenHoe voorkom je dat dansers uitvallen door blessures? Daar doet het Lectoraat Performing Arts Medicine van Codarts Rotterdam onderzoek naar. Een team van wetenschappers onderzoekt welke blessures het meest voorkomen, wat de risicofactoren zijn én wat effectieve preventiestrategieën zijn. Talent wil je immers ontwikkelen, niet afbreken. Inmiddels bestaat het lectoraat vijf jaar. Lector Janine Stubbe vertelt over hoe het initiatief is ontstaan, wat zij met haar team al heeft bereikt en wat nog toekomstmuziek is.
Meer lezenDe meeste dansers moeten veel stretchen om lenig te worden. Soms komt er echter een ongetrainde leerling in je dansles die zonder enige moeite in de split of spagaat zakt, met als bonus een cambré om U tegen te zeggen. Lenigheid? Neen! Deze leerling is hoogstwaarschijnlijk hypermobiel. Lees in dit artikel hoe je hypermobiliteit herkent, wat de gevaren zijn en hoe je deze leerlingen het beste begeleidt. Doe bijvoorbeeld samen met je leerlingen onderstaande wetenschappelijke fysieke test (corona-proof!).
Meer lezenDanswetenschap is in Nederland en Vlaanderen een nagenoeg onbekend vakgebied. Gelukkig kun je het in andere landen, zoals de Verenigde Staten en het Verenigd Koninkrijk wél studeren. De kennis die je opdoet is een absolute verrijking, maar het levert niet altijd meer werk of geld op. Je moet er zelf creatief mee aan de slag! Want ja, wat is het nu eigenlijk, danswetenschap? Lees in dit artikel hoe je danswetenschapper wordt, wat dat oplevert en wie jou voorgingen. Én welke video's en boeken je nu al kunt raadplegen voor inspiratie en meer diepgang in jouw danslessen!
Meer lezen
