Wist je dat er voor vakbladen geen subsidies zijn? Dus ook niet voor Dansdocent.nu… Dat betekent dat we volledig afhankelijk zijn van de financiële steun van onze fans. Lees jij graag ons dansnieuws? Word dan onze vriend! Dat kan al vanaf 1 euro per maand.
Een hogere en meer flexibele inzetbaarheid, minder blessures en oververmoeidheid en meer artistieke groei. Vanuit die doelen deden Matthew Wyon en Gaby Allard jarenlang onderzoek naar de beste vormen van periodisering van danstraining. In Periodization: a Framework for Dance Training delen ze het waarom en hoe achter deze vernieuwende dansmethodologie.
Meer lezenOverbelasting is een veelvoorkomend probleem bij dansers en dansdocenten. Daarom heeft dansdocent en Medical Fitnesstrainer Suzanne uit Den Bosch het Dance Health Plan geschreven, een werkboek om zelf je trainingsbelasting in kaart te brengen.
Meer lezenDansers en studenten aan dansopleidingen hechten meer waarde aan krachttraining dan dat dansdocenten doen. Dat blijkt uit recent Brits onderzoek naar de perceptie van krachttraining in de danssector.
Meer lezenTijdens de eerste lockdown in 2020 ervoer driekwart van de performing arts studenten van Codarts Rotterdam eenzaamheid. Dat blijkt uit onderzoek van het lectoraat Performing Arts Medicine. Maar in tegenstelling tot de verwachting leidde de lockdown niet tot meer stress of slechte slaap.
Meer lezenDe belangrijkste risicofactoren van blessures bij dansers zitten in door medewerkers opgelegde werklast. Dit blijkt uit recent dansonderzoek van Nederlandse bodem dat inzichten geeft in het complexe probleem rondom dansblessures binnen dansgezelschappen. Open communicatie en samenwerking tussen dansers en medewerkers zou leiden tot de verbetering van maatregelen binnen blessurepreventie.
Meer lezen
