In dit boek leggen neurowetenschappers uit waarom kunst goed is voor je brein
WETENSCHAP | Dat kunst goed voor je is weten dansdocenten natuurlijk al lang. Maar welke bewijzen zijn daarvoor? Dat lees je in het nieuwe boek Your Brain on Art. Daarin wordt aan de hand van onderzoeken in verschillende kunstvormen, waaronder dans, uitgelegd waarom kunst goed is voor je lichaam en geest - en dan met name je brein.
Your Brain on Art
Als je voor 45 minuten meedoet aan een kunstzinnige activiteit, vermindert dat je stresshormoon cortisol. En als je één keer per maand aan kunst doet, leef je tien jaar langer! Dat komt naar voren uit de onderzoeken die worden besproken in het boek Your Brain on Art: How the Arts Transform us. In dit nieuwe boek leer je over de voordelen van kunst volgens wetenschappelijke onderzoeken naar verschillende kunstvormen. Het is geschreven door Ivy Ross en Susan Magsamen, twee Amerikaanse wetenschappers die zich gespecialiseerd hebben in creativiteit, kunst en gezondheid.
Your Brain on Art is te koop via Bol.com voor slechts € 17, 49.
Neuroarts
Het boek is opgedeeld volgens het lichaam. Door de hoofdstukken heen reis je door het lichaam en ontdekt op welke manier kunst daar goed voor is. En hoe dat samenhangt met je geestelijke gezondheid. Het begint met een uitleg over het zintuigelijke stelsel, en daarna een aantal kernbegrippen uit de neuroarts. Oftewel: de wetenschap van hoe lichaam en geest reageren op kunst. Daar wordt steeds meer onderzoek naar gedaan, en kunst wordt ook steeds meer ingezet voor gezondheid en welzijn. Zoals door dokters die een museumbezoek voorschrijven tegen eenzaamheid en dementie.
Over de auteurs: Ivy Ross en Susan Magsamen
Ivy Ross is vice president van hardware design bij Google. Een belangrijke positie die haar verschillende designprijzen heeft opgeleverd: meer dan 240 over de afgelopen drie jaar! Vóór Google werkte ze voor andere grote merken zoals Calvin Klein en Gap. Haar achtergrond is breed: van geluidstherapie tot kwantumfysica en van psychologie tot spel. En ze is ook een tijd sieradenontwerper geweest. Ross heeft bijgedragen aan verschillende boeken, van bedrijfsorganisatie tot psychologisch, waarin ze altijd pleit voor de rol van creativiteit.
Susan Magsamen is de oprichter en directeur van International Arts + Minds Lab. Dat is onderdeel van het Pederson Brain Science Institute van de John Hopkins University School of Medicine. Daar is Magsamen onderdeel van de faculteit van neurologie. Ze combineert wetenschap en kunst in onderzoek, zowel academisch als creatief, naar de voordelen van kunst voor gezondheid, welzijn en leren. En ze is betrokken bij het opzetten van programma’s die daar gebruik van maken. Ze zit in veel adviesraden voor programma’s rondom kunst in relatie tot gezondheid, onderwijs, en/of neurowetenschap.
Bronnen
Bol.com. (z.d.). Your Brain on Art: How the Arts Transform Us. Geraadpleegd op 7 februari 2024.
Magsammen, S. & Ross, I. (2023). Your Brain on Art: How the Arts Transform Us. Edinburgh, VK: Canongate.
NeuroArts Blueprint. (z.d.). What Is NeuroArts? Geraadpleegd op 7 februari 2024.
Wingenroth, L. (2023, 18 december). What Neuroaesthetics, a New Field of Research, Can Tell Us About What Dance Does to Our Brains and Bodies. Dance Magazine. Geraadpleegd op 7 februari 2024.
Your Brain on Art. (z.d.). Ivy Ross. Geraadpleegd op 7 februari 2024.
Your Brain on Art. (z.d.). Susan Magsamen. Geraadpleegd op 7 februari 2024.